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    智能心率手環如何指導你進行心率訓練？
    
    
    
    
    
      
    發布日期：2016.12.21瀏覽次數：12716
    
      
    
	智能心率手環在監測心率時，會自動計算您的最大心率，以及您心率值所對應的訓練階段。

    

    
	 1級為熱身，2級為燃脂，3級為有氧，4級為無氧，5級極限。

    

    
	當您需要實時監控心率數值，并控制心率范圍時，您可以在心率頁面長按，
顯示屏將會常亮，并停留在此頁面，并顯示心率五級標示。

    

    
	便于您在訓練時掌控訓練節奏，將心率控制在合理范圍。

        
    
  
    

    

    
  
    
    
    
      
    
              
    
      
    
        
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